quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Suco refrescante, do Vegetariano Social Clube200g  de abacaxi
20ml de água coco Amambi
2 ramos de hortelã
1/2 limão raspado
Bater tudo no liquidificador

Creme de manga, do Vegetariano Social Clube
1 manga
1/2 caixa de creme de soja
100ml de água de coco Amambi
1 col de sobremesa de gelatina agar agar
Bater tudo no liquidificador e colocar para gelar. 

Suco Luz das Estrelas, do Universo Orgânico
100g de Manga
250ml de água de coco Amambi
20g linhaça marrom germinada
Bater tudo no liquidificador
Suco mix de água de coco Ingredientes :- 200 ml de água de coco Amambi
- 1 polpa de abacaxi
- 2 folhas de hortelã
- 4 gotas de adoçante (opcional) Preparo :Bata tudo no liquidificador e serva gelado. Valor nutricional : 200 ml = 88 kcal
Água de coco com suco de caju!

Ingredientes

·         250 ml de suco de caju
·         2 colheres de sopa de leite condensado
·         5 castanhas de caju médias cruas e sem sal
·         700 ml de agua de coco Amambi

Modo de preparo
1.    Coloque no copo do liquidificador o suco de caju, as castanhas e o leite condensado
2.    Bata por 1 minuto e distribua em uma forma de gelo
3.    Leve ao congelador por três horas ou até ficar firme
4.    No momento de servir, arrume os cubos em 4 copos e despeje a água de coco Amambi
5.    Se preferir, enfeite com castanha de caju triturada

domingo, 19 de setembro de 2010

Com esse clima árido, a sensação de calor aumenta, a boca fica mais seca e até respirar fica mais difícil. Nestes dias secos, é importante manter o corpo bem hidratado. Esta receita de Edu Guedes é ideal para refrescar e ainda aumentar o bem-estar.

A água de coco é rica em potássio, que ajuda a manter o equilíbrio híbrido do corpo. O melão é um excelente calmante e ainda diurético. Já o kiwi é um poderoso antioxidante.

Dica: misture algumas folha de hortelã à receita e você terá uma bebida super refrescante.

Ingredientes

Um kiwi
Uma fatia média de melão
Uma copo  de água de cocoAMAMBI gelada
Uma colher (sopa) de mel
Folhas de hortelã a gosto

Modo de preparo

Descasque o kiwi, retire as sementes e pique-o. Faça o mesmo com o melão. Bata no liquidificador o kiwi, o melão, a água de coco, o mel e as folhas de hortelã até que tudo fique homogêneo.